REMCO PERSONAL TRAINING

“Jouw doel is mijn uitdaging!”

MEER INFORMATIE

Contact

Mijn locatie’s

Ik ben werkzaam op twee locatie’s

Back in Shape

Lorentzplein 46

1171 BB Badhoevedorp

Ben Rietdijk Sport

Rode Ring 43

1566 HR Assendelft

remcopersonaltraining@gmail.com

06 – 18432845

Waarom Personal Training?

Er zijn dagelijks veel mensen aan het zweten in de verschillende sportscholen en sportverenigingen. Bijna iedereen gaat sporten met een idee of een einddoel in gedachten: gewicht verliezen, meer krachttoename, conditie verbeteren of meer spiermassa….!

Helaas behaalt op dit moment ruim 80% van die mensen niet hun trainingsdoel. Zonde van alle energie en tijd: “het wil gewoon niet lukken!!”Ik help je als Personal Trainer met effectief trainen, educatie en geef je tips over de juiste voeding. Hierdoor behaal jij WEL jouw trainingsdoel.

We kunnen sporten in een sportschool, bij jou thuis of buiten in de vrije ruimte, een combinatie hiervan is natuurlijk ook mogelijk. De sportschool waar ik onder andere werkzaam ben is Back in Shape in Badhoevedorp. Deze sportschool combineert fitness en groepsfitness.

Het is een uitstekende sportschool om Personal Training uit te voeren met een mooie ruimte voor functioneel trainen. Daarnaast zijn er verschillende zalen die we kunnen gebruiken om specifiek en gericht te trainen.

CONTACT

Afspraak maken

Contact

Back in Shape

Lorentzplein 46

1171 BB Badhoevedorp

Ben Rietdijk Sport

Rode Ring 43

1566 HR Assendelft

remcopersonaltraining@gmail.com

06 – 18432845

Mijn pakketten

1 op 1 PT

Wij gaan samen werken aan het trainingsdoel met 100% aandacht voor jou!

100% aandacht voor jou!


Duo PT

Wil je graag trainen met je partner, vriend of vriendin? Kies dan voor DUO Personal Training.

Motiveer en stimuleer elkaar!


4 weeks afval PT

Altijd al een aantal kilo’s kwijt gewild? Ik help je deze vier weken op weg qua sporten.

Ik help je in vier weken op weg


Small Group PT

Interesse in Personal Training, maar voor jou alleen te duur? Groepstraining is dé oplossing!

Groep van maximaal 4 personen

Kettlebell training op het strand

Kracht en uithoudingsoefeningen op het strand met de kettlebell

Personal training is niet alleen een weg naar een mooi lichaam, maar ook een kans om je algehele gezondheid en welzijn te verbeteren. Remco Personal Training biedt individuele programma’s om je te helpen je uithoudingsvermogen te ontwikkelen, je conditie te verbeteren en de resultaten te behalen die je wilt. Een allesomvattende aanpak omvat niet alleen training, maar ook aanbevelingen over voeding, herstel en het behouden van motivatie. Een goede balans tussen inspanning en rust is de sleutel tot blijvende vooruitgang. Om gemotiveerd te blijven, is het element van betrokkenheid belangrijk. Vaak heb je tijdens het werken aan jezelf rustmomenten nodig om jezelf af te leiden en nieuwe emoties op te doen. In de huidige wereld van entertainment kun je veel manieren vinden om te ontspannen en tegelijkertijd een adrenalinestoot te krijgen. Gokken is bijvoorbeeld al lang een populaire hobby voor veel mensen, en de beste online casino’s, bestudeerd op de site https://itblogging.de/, bieden een breed scala aan mogelijkheden voor ontspanning. Op de bron kunt u de beoordelingen van de beste platforms bekijken, hun spellen, bonussen en nog veel meer bestuderen. Het is belangrijk om te onthouden dat zowel bij training als entertainment een redelijke aanpak nodig is. Regelmatige lichaamsbeweging houdt je in topvorm en doordachte rust helpt je om een evenwicht te bewaren tussen werk en ontspanning. Het is belangrijk om tijd te maken om je te ontwikkelen en van het leven te genieten, door activiteit en ontspanning te combineren om harmonie te bereiken.

Rope oefeningen

Rope oefeningen zijn goed om snel kracht en je uithoudingsvermogen te verbeteren

Scroll to Top
Scroll to Top